লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের বা দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন রয়েছে। শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রাখতেও এই খনিজের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমে.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষের শরীরে আঁচিল থাকে। এটা খুব স্বাভাবিক বিষয়। তবে আঁচিলের উপস্থিতি মেনে নিতে পারে না অনেকেই। শরীরের এমন কোথাও যদি আঁচিল হয় যা সবসময় মানুষ দেখতে.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই মুখের ভেতরে মাঝে মধ্যে ঘা হয়। আর একবার ক্ষত তৈরি হলেই শুরু হয়ে যায় তীব্র যন্ত্রণা। কিছু মুখে দিলেই মরিচ পোড়ার মতো জ্বলতে থাকে। তবে এত.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেছতার সমস্যায় নারী-পুরুষ উভয়ই ভোগেন। ত্বকের এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হলো মেছতা। একবার ত্বকে মেছতার দাগ পড়লে, তার থেকে পুরো মুখে ছড়িয়ে পড়ে কালো দাগ। যা ত্বকের.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই ধবল বা শ্বেতী রোগে ভোগেন। ধবল বা শ্বেতী রোগ কি? চামড়া সাদা বা কালো যাই হোক, ত্বক বা চামড়ার স্বাভাবিক রং যখন থাকে না.
নিজস্ব প্রতিবেদক : সংসার, সন্তান প্রতিপালন, চাকরি আর নানা দায়িত্বের বেড়াজালে দম ফেলার ফুরসত নেই। কিন্তু এর মাঝেই বেঁচে থাকার রসদ আর অনুষঙ্গ বের করে নিতে হবে। নিজেকে সময় দিতে.
