ড্রাগন ফল খাওয়ার উপকারিতা
July 2, 2024লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, তেমনি পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য ড্রাগন ফল। এখন দেশেই চাষ হচ্ছে উপকারী এই ফল। ফলে সর্বত্রই দেখা মিলছে লাল টুকটুকে ড্রাগন ফলের। প্রচুর পরিমাণে.
সর্বশেষ সংবাদসমূহ
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা
দুর্বলতা কাটাতে খেতে হবে যেসব খাবার
June 24, 2024নিজস্ব প্রতিবেদক : কর্মব্যস্ততার যুগে কাজটাই প্রাধান্য থাকে। মাঝে মাঝে নিজের শরীরের যত্নের কথাও যেন ভুলে যেতে হয়। কাজের ফাঁকে কখনও কখনও শরীরটা বেশ দুর্বল হয়ে ওঠে। আমরা কারণ খুঁজে.
- 0
- 0 views
প্রতিদিনের অভ্যাস
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা
খালি পেটে যা খেলে উপকার
June 24, 2024নিজস্ব প্রতিবেদক : শরীর সুস্থ রাখতে কতজনই না কতকিছু করেন! অনেকেই ওজন কমাতে না খেয়ে দিন কাটান কিংবা রাত-দিন শরীরচর্চা করেন! তবে সুস্থ থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হলো আপনার খাবার। কোন.
- 0
- 0 views
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা
খেজুরের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
June 11, 2024পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফলের নাম খেজুর। দেখতেও যেমন সুন্দর স্বাদেও তেমন অতুলনীয়। খেজুরকে চিনির বিকল্প হিসেবে ধরা হয়। খেজুর শক্তির একটি ভালো উৎস। তাই খেজুর খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই শরীরের ক্লান্তিভাব দূর হয়। খেজুরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে
- 0
- 0 views
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা
শসা খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা
June 11, 2024শীতকাল সকলের জন্য বেশ মজার। এ সময়টা বলতে গেলে ভোজের উৎসব। সারা বছরের সেরা খাবারগুলো পাওয়া যায় এই সময়টাতেই। তাই খেদ মিটিয়ে খেয়ে নেন সকলে। কাবাব-কেক-মিষ্টি সবই গোগ্রাসে খেয়ে নেন। আর এই সব খাবার থেকে শরীরে জমা হয়
- 0
- 0 views
