উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ৮ প্রাকৃতিক উপাদান
July 5, 2024লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালোভেরা, মধুর মতো আরও কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যেগুলো ভিটামিন এবং হাইড্রেশন প্রদান করে ত্বককে। উজ্জ্বল ত্বক পেতে এ ধরনের উপাদান ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। পাশাপাশি সুস্থ.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালোভেরা, মধুর মতো আরও কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যেগুলো ভিটামিন এবং হাইড্রেশন প্রদান করে ত্বককে। উজ্জ্বল ত্বক পেতে এ ধরনের উপাদান ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। পাশাপাশি সুস্থ.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেয়েরা সাধারণত সৌন্দর্যের বিষয়ে কখনো আপোস করে না। তাই চুল ও ত্বকের যত্ন নিতে আমরা নানা ধরনের কাজ করে থাকি। এমনকি অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শও নিয়ে থাকেন। তবে,.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনে দুইবার গোসল করা ভালো। বিশেষ করে ঘুম থেকে উঠে সকাল সকালে গোসলটা সেরে নিলে শরীর সতেজ হয়। আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আধা ঘণ্টা আগে গোসল করলে.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্নে সবাই সারাদিন কত কিছুই না করেন। কিন্তু রাতে ত্বকের যত্নে ব্যাপারে অবহেলা করেন। অথচ প্রতিরাতে ত্বকের যত্নের উপর নির্ভর করে ত্বকের স্বাস্থ্য। রাতে শুধু শরীরই.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের ত্বকের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মুখমণ্ডল উজ্জ্বল করা। আমাদের মুখ উজ্জ্বল রাখতে আমরা কোনো চেষ্টার ত্রুটি করি না ৷ তা সে পার্লারে ব্যয়বহুলভাবে হোক অথবা.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে দেহকে সজীব রাখতে এক গ্লাস সুস্বাদু ফলের রস খুবই উপকারী। তবে গরমের সময় অবশ্যই খাদ্যতালিকায় গ্রীষ্মকালীন ফল যোগ করতে হবে। কারণ মৌসুমি ফল আমাদের ত্বকের জন্য.
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর চিয়া বীজ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো সে কথা এত দিনে প্রায় সবাই জেনে গিয়েছেন। স্বাস্থ্য সচেতন যারা, তারা অনেকেই.
নিজস্ব প্রতিবেদক : আয়নার দিকে তাকালেই মন খারাপ হয়। কারণ মুখ ভরে গেছে ব্রণে। লাল লাল, দানাদার, কোনোটি বেশ উঁচু। কিশোর ও তরুণদের একটা বড় দুশ্চিন্তা এই ব্রণ। কিছু কিছু.